Introduction to CrossFit
Das Einsteigerkurs umfasst 8 Einheiten in unserer Quality class und ein Seminar zum Thema Olympisches Gewichtheben am Wochenende, alle Termine findest du in unserem Kalender. Ziel ist ein erstes Kennenlernen von verschiedenen Grundübungen, als auch den Ablauf unserer Kurse zu erlernen und zu verinnerlichen.
Die Termine für die Quality class findest du in unserem Kalender auf der Internetseite. Hierbei kannst du dich frei entscheiden welche Zeiten dir besser passen. Das Seminar findet an einem Samstag im Monat statt. Alle 8 Einheiten und dein Seminar am Wochenende sind Pflicht für
neue Mitglieder bevor es in vollem Umfang bei uns losgehen kann.
Limit: 9 Classes
Programs: Introduction to CrossFit
Locations: CrossFit Magdeburg